Фасоль заслужено входит в список полезных бобовых, потому что содержит много растительного белка и минимум калорий. Также, она очень сытная и хорошо способствует активному пищеварению. Сегодня наша редакция предлагает вам простые салаты с фасолью...
При росте в 170 см максимальное количество так называемого чистого жира, который отложится за сутки, всего 150 г. Если наши подсчеты правильны, то даже за десять дней бурного празднования можно набрать всего лишь 1,5...
На вопрос о любимом праздничном угощении ответ будет примерно одинаковым у миллионов — запеченное мясо. Вот только, сами понимаете, запекать можно по-разному. Например, можно использовать сливки, специи или сыр. Но буженина в трех маринадах...
Современные духовки оснащены множеством полезных функций (таймер, конвекция, выдвижные решетки, самоочистка и прочие). Но ни одна из них не вызывает столько сомнений и вопросов, сколько верхний гриль. Одни уверены, что функция режим гриль бесполезна,...
Если вы так же, как и мы, любите печь рождественское печенье на рождество или Новый год, вы зашли по адресу! Мы собрали коллекцию самой яркой праздничной выпечки: от привычной классики до супер-оригинальных новинок. В каждом...
Думаете, что в новогоднем меню основными блюдами должны быть мясные? А ведь ими-то никого уже не удивишь, многим оно просто приелось. На носу Новый год Желтой Свиньи, и астрологи настоятельно рекомендуют удержаться от блюд...
Уже прошло 27 лет с момента распада Советского Союза, но многие его кулинарные традиции остаются с нами до сих пор. К примеру, новогодний стол будет с оливье или шубой и мы точно никогда не...
Рецепт пирога с клубникой – это популярный десерт, который в течение нескольких лет остается традиционным лакомством. Ягодный пирог – один из самым вкусных и низкокалорийных десертов, который с легкостью может приготовить каждый человек. Клубничный...
Праздничный новогодний стол предполагает обилие закусок и салатов. А где же взять время на их приготовление, когда еще нужно и горячие блюда приготовить, красиво всё сервировать и, конечно же, себя привести в порядок? Выход...
Прежде чем переходить к рецептам, необходимо разобраться в некоторых принципах правильного питания (ПП). Главный среди них — это не диета, это образ жизни, культура питания. При словосочетании «правильное питание» у некоторых в голове возникает...
