Польза кисломолочных продуктов

Польза кисломолочных продуктов

В современном мире людей, который страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, к сожалению, становится всё больше и больше. Сумасшедший ритм жизни практически...

Продукты для почек

Продукты для почек

Объем крови в среднестатистическом взрослом человеческом организме примерно 4,8 литров. Чтобы очиститься от токсичных соединений и продуктов азотистого обмена, за...

Фрукты при  гипертонии

Фрукты при гипертонии

Статистика неумолима: по данным Минздрава, около 45 % россиян страдает артериальной гипертонией. 7 из 10 человек умирают от инсультов и...

Польза и вред гематогена

Польза и вред гематогена

Когда в 19 веке выдающийся врач С. Боткин обнаружил связь между здоровьем человека и составом его крови, ученые бросились н...

Докторская колбаса: стоит ли её есть?

Докторская колбаса: стоит ли её есть?

В 30-е годы докторская колбаса была только из говядины, свинины, яйца, соли и молока. Своего рода «суперфуд» времён СССР: производители стремились...

Чем заменить кофе

Чем заменить кофе

Как бы мы ни любили кофе, с годами он потребует плату за слепое обожание. Нервозность, аритмия и даже набор веса...

Что будет, если отказаться от кофе

Что будет, если отказаться от кофе

Просто представьте, сколько людей начинают свой день с бодрящей чашечки кофе. При этом очень малый процент из них останавливается на...

Мёд перед сном

Мёд перед сном

Мёд — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать?...

Свойства мускатного ореха

Свойства мускатного ореха

Мускатный орех — специя, которая обязательно должна присутствовать на каждой кухне. Она универсальна: отлично подходит для рыбных блюд, курицы, различных...

Польза мандарин для организма

Польза мандарин для организма

Одна из главных ассоциаций с новогодними праздниками — неповторимый аромат мандарин. Кажется, стоит только чуть надорвать кожицу, чтобы окунуться в...