Чем заменить кофе
Как бы мы ни любили кофе, с годами он потребует плату за слепое обожание. Нервозность, аритмия и даже набор веса...
Что будет, если отказаться от кофе
Просто представьте, сколько людей начинают свой день с бодрящей чашечки кофе. При этом очень малый процент из них останавливается на...
Мёд перед сном
Мёд — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать?...
Свойства мускатного ореха
Мускатный орех — специя, которая обязательно должна присутствовать на каждой кухне. Она универсальна: отлично подходит для рыбных блюд, курицы, различных...
Польза мандарин для организма
Одна из главных ассоциаций с новогодними праздниками — неповторимый аромат мандарин. Кажется, стоит только чуть надорвать кожицу, чтобы окунуться в...
Сальмонеллёз яйца 5 мифов
Бактерии сальмонеллы вызывают острые кишечные инфекции. Многие ошибочно считают, что они попадают в организм из яиц: даже министр здравоохранения Великобритании...
Молоко с луком от кашля
Стоит только немного ослабить бдительность в холодный период года, и кашель тут как тут. Один из самых неприятных симптомов простуды...
Возрастные изменения мозга или как питаться, чтобы избежать
Возрастные изменения мозга – вещь неизбежная. Однако все мы пытаемся отсрочить момент, когда они начнут мешать обычной жизни. Кто-то принимает...
Альтернативная медицина: стоит ли пробовать?
В 10 веке появилась Альтернативная медицина – акупунктура. В XIX веке немецкий врач придумал гомеопатию. А двести лет назад цирюльники в...
Как я похудела, правильно питаясь
Каждая женщина гордится своими свадебными фото: тонкая талия, туго затянутый корсет, эффектное декольте. Волшебная картина! Однако сохранить ее удается...