Чем заменить кофе

Чем заменить кофе

Как бы мы ни любили кофе, с годами он потребует плату за слепое обожание. Нервозность, аритмия и даже набор веса...

Что будет, если отказаться от кофе

Что будет, если отказаться от кофе

Просто представьте, сколько людей начинают свой день с бодрящей чашечки кофе. При этом очень малый процент из них останавливается на...

Мёд перед сном

Мёд перед сном

Мёд — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать?...

Свойства мускатного ореха

Свойства мускатного ореха

Мускатный орех — специя, которая обязательно должна присутствовать на каждой кухне. Она универсальна: отлично подходит для рыбных блюд, курицы, различных...

Польза мандарин для организма

Польза мандарин для организма

Одна из главных ассоциаций с новогодними праздниками — неповторимый аромат мандарин. Кажется, стоит только чуть надорвать кожицу, чтобы окунуться в...

Сальмонеллёз яйца 5 мифов

Сальмонеллёз яйца 5 мифов

Бактерии сальмонеллы вызывают острые кишечные инфекции. Многие ошибочно считают, что они попадают в организм из яиц: даже министр здравоохранения Великобритании...

Молоко с луком от кашля

Молоко с луком от кашля

Стоит только немного ослабить бдительность в холодный период года, и кашель тут как тут. Один из самых неприятных симптомов простуды...

Возрастные изменения мозга или как питаться, чтобы избежать

Возрастные изменения мозга или как питаться, чтобы избежать

Возрастные изменения мозга – вещь неизбежная. Однако все мы пытаемся отсрочить момент, когда они начнут мешать обычной жизни. Кто-то принимает...

Альтернативная медицина: стоит ли пробовать?

Альтернативная медицина: стоит ли пробовать?

В 10 веке появилась Альтернативная медицина – акупунктура. В XIX веке немецкий врач придумал гомеопатию. А двести лет назад цирюльники в...

похудела, правильно питаясь

Как я похудела, правильно питаясь

   Каждая женщина гордится своими свадебными фото: тонкая талия, туго затянутый корсет, эффектное декольте. Волшебная картина! Однако сохранить ее удается...